De lessen starten weer vanaf 6 september 2021
lesinfo
Ik geef wekelijkse lessen Chi Neng Qigong in level 1,2 en 3. Je kunt hier instromen, wanneer je de basiscursus hebt gevolgd.
In de basiscursus leer je de oefeningen van de level 1 en krijg je inzicht in de theorie achter Chi Neng Qigong en is daarom waardevol om gevolgd te hebben.
Ook is er wekelijks Chineng Relax, waarbij de oefeningen eenvoudiger en meditatiever worden uitgevoerd. Dit is een ideale lesvorm wanneer je te maken hebt met chronische ziekte.
Ben je al bekend met een vorm van qigong of iets vergelijksbaar dan kun je middels een proefles kijken of je al meteen wil instromen.
Lesruimte:
Beek en Donk:
Dinsdag t/m donderdag in ’t Ontmoetingscentrum.
Otterweg 27
Aarle-Rixtel:
Maandag en vrijdag bij Fysio&Zo
Molenstraat 9A
Online via Zoom.
Kledingadvies:
Tijdens de lessen is het fijn om makkelijk zittende kleding te dragen, waarin je je vrij kunt bewegen. Ik raad je aan om (dikke) sokken aan te doen, zodat de schoenen uit kunnen.
Covid-19
Vanaf 7 juni starten de wekelijkse lessen weer in ’t Ontmoetingscentrum!
We trainen in de yoga-zaal van ’t Ontmoetingscentrum. Dit is een hele grote zaal zodat we zeker 2 meter van elkaar kunnen trainen.
Het maximaal aantal mensen voor een les is 8.
Verder vraag ik aan ieder om zich te houden aan de Corona-regels;
*Kom niet naar de les wanneer jij of iemand in je omgeving enige klachten heeft die op Corona kunnen wijzen.
*Respecteer de 1,5 meter afstand.
*Was je handen voor de les. Bij binnenkomst van ’t gebouw, kun je je handen desinfecteren.
lestijden
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag |
| 9:00 - 9:30 Chi Neng Online | 9:00 - 10:30 Chi Neng Qigong | 9:00 - 9:45 Chi Neng Online |
||
| 10:45 - 11:45 Chi Neng Relax | 10:45 - 11:45 Chi Neng Relax* |
|||
| 13:15 - 14:15 Chi Neng Relax* | ||||
| 14:30 - 15:30 Chi Neng Basis* | ||||
| 18:45 - 19:45 Chi Neng Basis | 18:45 - 19:45 Chi Neng Basis | |||
| 20:00 - 21:30 Chi Neng Qigong | 20:00 - 20:50 Chi Neng Online | 20:00 - 21:30 Chi Neng Qigong |
*Deze lessen zijn in Aarle-rixtel bij Fysio&Zo
| Maandabonnement Chi Neng Qigong | € 35,00 |
| Basiscursus (10 lessen) incl. lesmateriaal en infomap | € 125,00 |
| 10 Lessenkaart (6 maanden geldig) | € 125,00 |
| Maandabonnement Chineng Relax (stoel-Qigong) | € 32,50 |
| Chineng Online p. maand | € 19,00 |
| Maandabonnement + Chineng Online | +€ 5,00 |
| Losse les | € 14,00 |
| Proefles | € 10,00 |
| info tarieven | |
| gong |
Agenda
september 2021 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|||