Zondagochtend 10 april van 9:30 – 12:30 uur

Met Qigong oefeningen en informatie vanuit de Traditionele Chinese geneeswijze

Voor deze workshop is geen ervaring vereist en is toegankelijk voor iedereen.
Dit is een mooie kennismaking met Chi Neng Qigong, aangevuld met kennis van de Traditionele Chinese Geneeswijze.

De Lente-energie laten stromen in jouw lichaam geeft een enorme levenslust. Deze energie activeert jouw passie, geeft je innerlijke kracht en zorgt ervoor dat je in de bloei van je leven komt te staan.

Volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze staat het Houtelement voor Lente.
Lente staat voor expansie, het maken van plannen maken, een nieuw begin, persoonlijke ontwikkeling; kortom volop energie!

De energie van het Houtelement staat in relatie tot de ogen, de Lever, de Galblaas en de circulatie van energie en bloed met name in de pezen.  Wanneer deze energie verstoord kan er irritatie of boosheid ontstaan. Lichamelijk kunnen er klachten ontstaan zoals stijve en stramme spieren en pezen, menstruatieklachten, wisselende pijnen, hoofdpijn en vermoeidheid.

In deze workshop zullen we met zachte bewegingen uit de Chi Neng Qigong de doorstroming van de Lente energie activeren. De achtergrondinformatie vanuit de traditionele Chinese Geneeswijze is zeer interessant en zorgt voor een diepere werking van de oefeningen.

• Diepe ontspanning in je lijf met een heldere mind.
• Energieboost voor heel je lichaam
• Leer oefeningen speciaal voor de lente
• Neem kennis van de traditionele Chinese Geneeswijze gericht op het Houtelement

Hartelijke groet,
Geertje en Lieselotte

Datum      Zondag 10 april van 9:30 – 12:30 uur
Locatie      De Koppel, Beek en Donk