Lesinformatie Chi Neng Qigong & Chi Neng Healing
Ik geef wekelijkse lessen Chi Neng Qigong en Chi Neng Healing voor beginners en gevorderden.
Chi Neng Qigong
Ben je niet bekend met Chi Neng Qigong dan kun je het beste beginnen in de basislessen Chi Neng Qigong (Level 1). Je leert hierin de basisbewegingen en krijgt inzicht in de theorie. De combinatie van beweging en kennis maakt deze lessen bijzonder waardevol. Na afloop kun je instromen in de wekelijkse lessen.
Ervaring met Qigong? dan kun je ook instromen in de (gevorderde) wekelijkse lessen.
Chi Neng Healing
Chi Neng Healing brengt je dieper in contact met stilte, bewustzijn en het grotere Qi-veld. De lessen zijn meditatief van aard. Chi Neng Qigong, maar dan zachter, stiller, langzamer, diepgaander.
Je start bij voorkeur in de basisles op vrijdagochtend.
Heb je ervaring met Chi Neng Qigong, meditatie of innerlijk werk? Dan kun je ook aansluiten bij de (gevorderde) healingles op woensdagochtend.
Starten?
Je start met een 10-strippenkaart, waarbij je ook al het lesmateriaal ontvangt (handout, video’s, mp3’s)
De eerste les is een gratis proefles.
Individuele sessies
Wil je persoonlijker en dieper werken? Dan kun je ook een 1-op-1 afspraak maken. We kijken samen systemisch naar jouw balans. Je ontvangt oefeningen op maat mee naar huis.
Leslocatie:
Beek en Donk:
Nachtegaallaan 2C
Op de bovenverdieping (met de trap)
Gratis parkeren
Route
Handig om mee te nemen:
– Gemakkelijk zittende kleding waarin je je vrij kunt bewegen.
– Dikke sokken of slofjes, maar je mag ook je schoenen aanhouden.
– Een flesje water. Chineng ontgift ook je lichaam, veel water drinken is belangrijk.
– Chi Neng Qigong maakt je zintuigen gevoeliger. Daarom vraag ik je vriendelijk om geen sterke geuren zoals rook of parfum te dragen
Lestijden
| Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
| 9:00 – 10:15 Chi Neng Qigong | 9:00 – 10:00 Chi Neng Healing Basislessen | 10:00 – 12:30 Chi Neng Healing ochtend 1 x per 2 maanden |
|||
| 10:15 – 11:15 Chinese Gym Senioren Vereniging | 10:45 – 11:45 Chi Neng Healing | 10:15 – 11:15 Chi Neng Qigong /basislessen | |||
| 18:45 – 19:45 Chi Neng Qigong Basislessen | 18:45 – 19:45 Chi Neng Qigong Basislessen | ||||
| 20:00 – 21:15 Chi Neng Qigong | 20:00 – 21:15 Chi Neng Qigong | ||||
Géén les:
ivm opleiding: 4 t/m 7 november 2025
Kerstvakantie: 22 december 2025 t/m 2 januari 2026
Karnavalsvakantie: 16 t/m 20 februari 2026
Meivakantie: 20 april t/m 1 mei 2026
Zomervakantie 6 juli t/m 30 augustus 2026
Tarieven
Betalingen
| 3 maanden – 11 lesweken (wekelijks les CNQ/CNH) * Vaste plek in een lesgroep. * 15% korting workshops/ 1op1 | 119 |
| 10-strippenkaart (6 mnd geldig) | 155 |
| Chi Neng Healing Zondagochtend (1×2 pmnd) | 39 |
| Chi Neng Opstellingen | 50 |
| Chi Neng Coaching 60 min | 75 |
| Chi Neng Coaching-traject 3 sessies | 195 |
Via Momoyoga kun je je inschrijven, of je kunt mij een e-mail sturen.
De betaling kan worden gedaan via een 10-strippenkaart of via een 3-maandenkaart.
Dit kun je doen via Momoyoga, maar mag via de bank overgemaakt worden:
NL31 KNAB 0256 9732 02 t.n.v. Chineng met Lieselotte.
Opzegging is mogelijk na voltooïng van de laatste les van de strippenkaart of 3-mnd abonnement. Gelieve 1 maand van tevoren aangeven.
Tijdens de schoolvakanties vinden er geen lessen plaats.
Bij verhindering:
Bij verhindering heb je de mogelijkheid om in Momoyoga zelf je les te annuleren en opnieuw te boeken. Je kunt me echter ook een e-mail sturen of een berichtje via de app sturen. Een gemiste les kun je op een ander moment inhalen.
Risico en aansprakelijkheid:
Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen lichaam.
Tijdens Chi Neng Qigong leer je je jouw eigen grenzen kennen. Alleen jijzelf kunt die grens aangeven en bewaken.