Chi Neng Qigong & Chi Neng Healing
Ik geef wekelijkse lessen Chi Neng Qigong, zowel voor beginners als gevorderden. Sinds kort bied ik daarnaast ook Chi Neng Healing aan – een verdiepende vorm van werken met energie en bewustzijn.

Basiscursus Chi Neng Qigong
In de basiscursus leer je de oefeningen van Level 1 en krijg je inzicht in de theorie achter Chi Neng Qigong. De combinatie van beweging en kennis maakt deze cursus bijzonder waardevol. Na afronding kun je instromen in de wekelijkse lessen.
De 10-weekse basiscursus vindt plaats op dinsdagavond om 18:45.
Kun je niet op dinsdag? Dan kun je deelnemen aan een introductieworkshop. Hiermee leg je een goede basis om daarna makkelijker in te stromen in de andere lessen.
De introductieworkshop is op zaterdagmiddag 13 september.

Gevorderdenlessen
Heb je al ervaring met Qigong of een vergelijkbare bewegingsvorm? Dan kun je, indien er plek is, ook instromen in al de andere lessen zonder basiscursus.

Chi Neng Healing
Chi Neng Healing brengt je dieper in contact met stilte, bewustzijn en het grotere Qi-veld. Via zachte, meditatieve oefeningen werk je op een verfijnd niveau aan balans en heling – vanuit de essentie van Chi Neng Qigong. Ervaring met meditatie of andere vormen van bewustzijnsontwikkeling is hierbij prettig.

Proefles & vervolg
Je bent van harte welkom voor een proefles. Als het je bevalt, kun je verdergaan met een 10-lessenstrippenkaart. Het is aan te raden om te starten met de basiscursus, tenzij je al ervaring hebt.

Individuele sessies
Wil je persoonlijker en dieper werken? Dan kun je ook een 1-op-1 afspraak maken. We kijken samen systemisch naar hoe de energie in jouw lichaam stroomt, en hoe fysieke, mentale of emotionele klachten daarmee samenhangen. Je ontvangt vervolgens een oefenschema dat volledig is afgestemd op jou.

Leslocatie:

Beek en Donk:
Dinsdag t/m vrijdag in ’t Ontmoetingscentrum.
Otterweg 27

Handig om mee te nemen:
– Gemakkelijk zittende kleding waarin je je vrij kunt bewegen.  
– Dikke sokken of slofjes, maar je mag ook je schoenen aanhouden.
– Een flesje water. Chineng ontgift ook je lichaam, veel water drinken is belangrijk.
– De zintuigen worden intenser wanneer je Chi Neng qigong beoefent, ik wil daarom iedereen vriendelijk vragen om rekening te houden met rook- en parfumgeuren voordat je naar de les komt. Bijvoorbeeld door frisse kleding te dragen en sterke geuren zoveel mogelijk te vermijden.

Tarieven

Betalingen

Via Momoyoga kun je je inschrijven, of je kunt mij een e-mail sturen.
De betaling kan worden gedaan via een 10-strippenkaart of via een 3-maandenkaart.
Dit kun je doen via Momoyoga, maar mag via de bank overgemaakt worden:
NL31 KNAB 0256 9732 02 t.n.v. Chineng met Lieselotte.

Opzegging is mogelijk na voltooïng van de laatste les van de strippenkaart of 3-mnd abonnement. Gelieve 1 maand van tevoren aangeven.

Tijdens de schoolvakanties vinden er geen lessen plaats.

Bij verhindering:
Bij verhindering heb je de mogelijkheid om in Momoyoga zelf je les te annuleren en opnieuw te boeken. Je kunt me echter ook een e-mail sturen of een berichtje via de app sturen. Een gemiste les kun je op een ander moment inhalen.

Risico en aansprakelijkheid:
Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen lichaam.
Tijdens Chi Neng Qigong leer je je jouw eigen grenzen kennen. Alleen jijzelf kunt die grens aangeven en bewaken.