Na de les was ik helemaal stil in mijn hoofd en dat is lang geleden dat ik deze stilte ervaren heb.
Sinds mijn ongeluk heb ik een hersenbeschadiging opgelopen. Hoewel die al voor 90% hersteld is, is het wel altijd heel druk in mijn hoofd.

En nu met het doen van deze oefening is het stil, en dat is lang geleden.