De kracht van Chineng met Lieselotte is de combinatie van rust, diepgang en een mooie variatie van oefeningen iedere les weer opnieuw. Ook al start ik met mijn hoofd vol gedachten, na de eerste “opwarmende oefening” kan ik deze loslaten en komt er rust voor in de plaats. Het blijft iedere keer weer een bijzonder mooie ervaring om tijdens de oefeningen een opbouw van mijn innerlijke energie te voelen, waardoor bewegingen zoveel lichter aanvoelen en ik nog bewuster in het leven sta.